ほうれい線ができてしまうと年齢よりも老けた印象を与えて
しまいます。
ほうれい線を消すためには、ホームケアをきちんと行なう
ことがおすすめです。
消すための方法としておすすめなのが、頭皮マッサージが
良いとされています。
頭皮をマッサージすることによって顔への血行が良くなります。
表情筋の衰えや皮膚の弾力性の低下が原因ですので、
頭皮をマッサージすることですっきりして表情筋も
上がってきます。
やり方としては、頭を両手で包み込むようにし、両手の人差し指
と中指、薬指を使って頭頂部を押していくツボ押しや首と頭の
ツボを押していき、上から下に押していくことリンパの流れを
良くするなどが有効です。
また、シャンプーのときにこめかみから円を描くように
頭全体をマッサージしていくことなども効果的となっています。
頭皮のマッサージは、凝り固まった筋肉を緩和してほうれい線
だけではなく、慢性的なコリを和らげて毒素を排出しむくみを
改善することなども期待できます。